抗疫湯水推介 - 如何紓緩染疫後遺症



雖然近排Omicron疫情似乎稍為緩和,大家都開始返返辦公室,告別Work from home嘅生活,但係記住都要保持良好嘅個人衞生同埋增強身體免疫力,去保護自己同身邊嘅屋企人。其實唔少康復者病癒後都出現後遺症,例如咳嗽、頭痛、失眠、疲倦乏力、氣喘、記憶力變、臉色蒼白、胃口不佳等等嘅情況。


以下我哋為大家介紹3款湯水,從3個主要途徑去紓緩中招後輕症:


1. 益氣首選 - 冬蟲夏草

功用:補腎益肺,增強抵抗力,適宜氣陰兩虛,病後體弱嘅人士


2. 潤肺首選 - 川貝海底椰

功用:潤肺止咳,化痰平喘,對肺氣弱,容易咳嗽及哮喘很有幫助


3. 清熱首選 - 雪梨無花果

功用:清熱生津,滋潤喉嚨,對喉嚨易乾、久咳嘅老中青人士都適合





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